十月怀胎，一朝分娩，分娩对于准妈妈来说是充满期待而又紧张害怕的。在期待宝宝到来的同时，大多数妈妈都会惧怕未知的生产之痛。随着社会的进步和医学的发展，减轻产妇分娩痛苦，提高分娩幸福指数，已是产科医生不懈的追求。近年来，分娩镇痛已逐步走入大众视野，让准妈妈们看到了幸福之光，分娩不再是痛苦的代名词。但是，使用药物的分娩镇痛又让准妈妈担心起来，带着这些问题我院孕妇学校举办了“分娩镇痛”以及“肌筋膜手法结合生物反馈电刺激治疗慢性盆腔疼痛”的健康科普课程，由我院产科资深助产士李翠莲老师和廖文艳副主任医师给大家一起聊一聊“分娩镇痛”及“慢性盆腔疼痛治疗”的相关知识，让我们一起来揭开“无痛分娩”的神秘面纱及肌筋膜手法治疗的神奇作用吧！

关于“无痛分娩”

1.生孩子为什么会痛的要死要活？

 答：1子宫肌纤维阵发性收缩，肚子像被一阵阵捶打2.宝宝对产道的挤压、拉扯会导致剧烈的疼痛3.宝妈们过于紧张焦虑恐惧的情绪对疼痛过于敏感。

2.打了“无痛分娩”腰会痛吗？

答：孕期体内激素水平的变化导致骨盆腔韧带松弛而引起腰痛，产后抱孩子或哺乳姿势也会导致腰痛；坐月子期间没修养好同样也会腰痛，因此“无痛针”这个大冤种绝对是产后腰痛的背锅侠。

3.打了无痛分娩会影响宝宝吗？

答：不会的，因为分娩镇痛的大多都是短效麻药，药物会随着妈妈的新陈代谢排出体外，所以不会影响宝宝的智力发育。

4.打了无痛会导致分娩无力吗？

答：很多孕妈妈以及家属都认为无痛就是没有力气生孩子，事实并非如此，分娩镇痛的整个过程采取低浓度的麻药达到“感觉运动阻滞分离”，在控制疼痛的同时，并不会影响产妇运动，对子宫收缩也影响很小，所以打了无痛分娩一样有力生孩子。

你了解什么是“慢性盆腔痛”吗？

答：是由各种功能性或器质性原因引起的以骨盆及其周围组织疼痛为主要症状，时间超过6个月的一组疾病或综合征。

90%病人是女性，发病年龄30-50岁，育龄期女性中发病率高达39%，常见耻骨联合痛、性交痛、痛经、卵巢疼痛、会阴灼痛等

通过呼吸放松疗法降低肌张力，手法按摩去除扳机点，降低肌张力，磁刺激抑制神经敏华，促进盆底血液循环，增加盆底肌肉血液供应，增加肌纤维的募集数量，有利于恢复功能受损的盆底肌肉。电刺激与生物反馈协调肌肉收缩，纠正肌肉过度活动和功能失调，恢复损伤的盆底肌肉和神经，缓解或减轻各种慢性盆腔疼痛问题。